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孕妇常吃橙子的利弊有哪些？
疾病：提问于 2024-12-19 11:50 -
病情描述：
请问孕妇经常性吃橙子有何好处或害处？请文字回复，谢谢~第一次问题补充:(2006-12-139:43:55)第二次问题补充:(2006-12-1413:18:24)请问每天吃一两个有没有什么问题？
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回答5
孕妇经常吃橙子具有一定的好处，如补充维生素 C、促进消化、增强免疫力等，但过量食用也可能带来一些问题，如血糖波动、牙齿损伤等。 1. 补充维生素 C：橙子富含维生素 C，有助于提高孕妇的免疫力，促进铁的吸收，预防贫血。 2. 促进消化：橙子中的膳食纤维能促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。 3. 增强免疫力：其中的多种营养成分有助于增强孕妇的身体抵抗力，减少患病几率。 4. 改善心情：橙子的香气和酸甜口感可以改善孕妇的心情。 5. 可能的坏处：如果孕妇过量食用橙子，可能导致血糖升高，尤其是对于本身有妊娠糖尿病风险的孕妇。此外，橙子中的酸性物质可能损伤牙齿珐琅质。 总之，孕妇可以适量吃橙子，以获取其营养益处，但要注意控制量，保持饮食的均衡和多样化。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
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回答3
橙子是指陈皮.不是鲜橙.上述药物没有促进月经来潮的功效.
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回答2
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回答1
橙子对身体很有益处，补充维生素c。
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