18 岁男孩骨质疏松且血钙正常但骨钙低,浑身酸疼,这种情况较为复杂。需要综合考虑饮食、运动、药物、生活习惯以及定期复查等方面来解决补钙问题。 1. 饮食:多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、虾皮、绿叶蔬菜等。 2. 运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于增强骨骼强度。 3. 药物:可在医生指导下使用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等;同时补充维生素 D,促进钙的吸收。 4. 生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜;戒烟限酒。 5. 定期复查:监测血钙、骨钙水平,以便调整治疗方案。 总之,对于该男孩的情况,需要采取综合措施,并且要在医生的指导下进行,不可盲目补钙。同时,要保持良好的心态,积极配合治疗。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院