18 岁头发变得稀疏细软,可能与遗传、营养不良、内分泌失调、精神压力、不良生活习惯等有关。治疗方法包括改善饮食、调整作息、使用药物等。 1. 遗传:部分人存在遗传性的头发稀疏细软。这种情况较难完全改变,但通过良好的生活方式和适当治疗可一定程度改善。 2. 营养不良:缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素可能影响头发健康。要保证饮食均衡,多摄入富含这些营养的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 内分泌失调:例如雄激素水平过高,可导致毛囊萎缩。必要时可在医生指导下使用非那雄胺等药物。 4. 精神压力:长期精神紧张、焦虑可能影响头发。应学会放松,如通过运动、听音乐等方式缓解。 5. 不良生活习惯:经常熬夜、吸烟、过度烫染头发等也会损伤头发。要养成良好的生活习惯。 头发稀疏细软的原因多样,治疗需综合考虑。建议先就医明确原因,再在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,保持积极的心态也有助于头发健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院