38 岁患脂肪肝，肝区隐痛，如何应对？

脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，常见原因包括饮食不当、肥胖、代谢异常、某些疾病及药物等。治疗方法主要有调整饮食、增加运动、药物治疗、定期复查等。 1. 饮食调整：减少高热量、高脂肪食物的摄入，如肥肉、油炸食品等，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 2. 增加运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少 150 分钟。 3. 控制体重：通过合理的饮食和运动，将体重控制在正常范围内，有助于减轻脂肪肝。 4. 治疗基础疾病：如果患有糖尿病、高血脂等疾病，要积极治疗，控制病情。 5. 药物治疗：在医生指导下，可使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等药物。 6. 定期复查：遵医嘱定期复查肝功能、肝胆彩超等，了解病情变化。 总之，脂肪肝患者要重视生活方式的调整，积极配合治疗，定期复查，以促进肝脏恢复健康。

血清转氨酶和谷氨酰转肽酶水平可由轻至中度增高（小于5倍正常值上限），通常以丙氨酸氨基转移酶（即过去俗称的“GPT”）升高为主肝脏影像学表现符合弥漫性脂肪肝的影像学诊断标准肝活检组织学改变符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。

建议到医院进一步检查B超、血脂、肝肾功等，到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。