怀孕七个月时,选择合适的钙片很重要。需要考虑钙含量、吸收率、安全性、口味和价格等因素。 1.钙含量:不同钙片的钙含量有所差异。如碳酸钙,每片的钙含量较高;乳酸钙的钙含量相对适中。 2.吸收率:葡萄糖酸钙的吸收率较好;枸橼酸钙也较易吸收。 3.安全性:应选择经过严格检测,对孕妇和胎儿无不良影响的产品。 4.口味:有些孕妇对某些口味的钙片更容易接受,如水果味。 5.价格:要综合考虑自身经济状况,选择性价比高的产品。 总之,孕妇在选择钙片时,应综合多方面因素,同时建议在医生的指导下进行选择,以确保满足自身和胎儿的钙需求。
建议最好是迪巧的好,建议孕期营养搭配要合理,及时补充维生素,微量元素,增加营养对母体和胎儿的发育是有帮助的。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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