-
感觉自己太高想变矮 5 厘米，可行吗？
疾病：提问于 2024-12-18 11:44 -
病情描述：
我觉得自己太高了。想变矮5厘米？我觉得自己太高了。想变矮5厘米。
-
回答1
身高主要由遗传、营养、运动、睡眠和激素等多种因素决定。一般来说，在成年后骨骼发育完成，身高基本定型，想要变矮 5 厘米通常是不可行的，也不建议通过非正常手段来改变身高。 1.遗传：遗传因素在身高的形成中起着关键作用。父母的身高会在很大程度上影响子女的身高。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等，对骨骼的生长发育至关重要。 3.运动：适当的运动有助于骨骼的健康发育，但在成年后对身高的影响较小。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素的分泌，在生长发育期对身高增长有积极作用。 5.激素：生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高，但成年后激素调节对身高的改变有限。 总之，身高是多种因素共同作用的结果，成年后想要自然变矮 5 厘米几乎不可能。建议接受自己的身高，树立正确的身体形象认知。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
