胃癌患者需重视食物中的重金属问题,可从了解常见含重金属食物、选择安全食材、注意烹饪方式、加强身体排毒、定期体检监测等方面进行防范。 1.了解常见含重金属食物:如某些贝类、动物内脏、皮蛋等可能含较多重金属。 2.选择安全食材:优先购买有正规检测标识的食品,避免来历不明的食物。 3.注意烹饪方式:充分清洗食材,减少重金属残留。 4.加强身体排毒:多喝水,适当运动,促进新陈代谢。 5.定期体检监测:通过血液、尿液等检查,了解体内重金属水平。 总之,胃癌患者要增强对食物中重金属的防范意识,多方面采取措施,保障身体健康。同时,保持良好的心态,积极配合治疗,有助于提高生活质量。
你好,胃癌患者平常不宜多运动,宜适量锻炼,否则病情对身体可能产生更大的危害。注意在运动中多补充水分,保持身体的水盐平衡,对患者的病情和身体都是很好的。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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