你好人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象,但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。饮食上注意清淡有营养,睡上不要吃太多的东西,有吸烟喝酒习惯的朋友一定要减少,三餐正常,生活有规律,可以帮助起到很好的调节作用。
您好,磨牙有几种可能,1.缺钙,导致神经兴奋2,有寄生虫,3,牙床结构出现疾病。建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。如果有蛔虫可以吃点肠虫清,如果缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片和鱼肝油,期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
引起磨牙的原因主要有四种:(1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症;(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;(3)过度疲劳,从事精细工作者(4)体内缺乏微量元素易患磨牙症。除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。找到原因针对性治疗才行。
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