慢性肝炎患者在中医治疗期间,可通过食用一些食物来辅助护肝,如新鲜蔬果、优质蛋白食物、菌类食物、豆制品、粗粮等。 1.新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如西兰花、菠菜、苹果、橙子等,能增强肝脏的抗氧化能力。 2.优质蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类等,有助于肝细胞的修复和再生。 3.菌类食物:如香菇、木耳、银耳等,含有多糖类物质,可提高机体免疫力,对肝脏有保护作用。 4.豆制品:含有丰富的蛋白质和大豆异黄酮,如豆腐、豆浆等,能减轻肝脏负担。 5.粗粮:例如玉米、燕麦、糙米等,富含B 族维生素,有助于维持肝脏的正常代谢功能。 总之,慢性肝炎患者在饮食上要注意营养均衡,合理搭配各类护肝食物,但饮食调整只是辅助治疗,还需遵循医嘱进行规范治疗。
您好,患者平时饮食要以清淡为主,不要暴饮暴食,最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟喝酒,不要过度劳累。不要熬夜,保障睡眠。积极锻炼,注意劳逸结合。要注意定期复查,若发现异常,应到正规肝病医院根据病情积极配合治疗。
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骆抗先 主任医师 南方医科大学南方医院
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陈金军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈金军 副主任医师 南方医科大学南方医院