早晨起床后口里感觉很苦,可能由口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、糖尿病、不良生活习惯等因素引起。 1. 口腔卫生不佳:如果睡前未彻底清洁口腔,食物残渣和细菌滋生,易导致口苦。建议早晚刷牙,使用牙线,定期洗牙。 2. 消化系统问题:如胃食管反流病、消化不良等,胃酸或胃内容物反流可能引起口苦。可遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮等药物。 3. 肝胆疾病:胆囊炎、胆结石等肝胆问题,影响胆汁排泄,可能出现口苦。常用药物有消炎利胆片、熊去氧胆酸等。 4. 糖尿病:血糖控制不佳时,可能产生口苦症状。治疗以控制血糖为主,如使用二甲双胍、胰岛素等。 5. 不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、饮酒等,也可能导致晨起口苦。应调整作息,戒烟限酒。 总之,晨起口苦可能由多种原因引起。如果口苦症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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