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总是感觉自己很没用生怕别人误解自己有时候心跳会加速很紧张甚至8203会发抖8203
疾病：震颤提问于 2014-11-14 11:21 -
病情描述：
总是感觉自己很没用，生怕别人误解自己，有时候心跳会加速，很紧张 甚至会发抖
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回答1
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回答2
你好，你的情况考虑有轻度的自卑或社交恐惧症的可能，建议你多在人多的场合锻炼自己，每个人都会有缺点，每个人都有自己的长处，也有自己的不足，要允许自己有缺点，过分追求完美是造成自卑的最根本原因，坦然面对自己的缺点时，才能够充满自信，强者不是天生的，战胜自卑，走向自信。
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