盐水泡脚有多种好处,包括促进血液循环、刺激穴位、增强抗病能力、放松神经、改善皮肤状态等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.促进血液循环:改善手脚冰凉,让血液更好地滋养脚部组织。
2.刺激穴位:类似针灸作用,调节身体机能。
3.增强抗病能力:提高身体免疫力,预防疾病。
4.放松神经:缓解身心疲劳,减轻压力。
5.改善皮肤状态:对脚部皮肤起到一定的清洁和滋润作用。
总之,适当用盐水泡脚对身体有益,但需注意水温及泡脚时间。
一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水. 二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度. 三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病. 加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院