为宝宝制作苹果泥,需准备新鲜苹果、合适工具,注意清洁卫生、制作方法、喂食时机及存储方式等。 1. 准备新鲜苹果:选择色泽鲜艳、无破损和斑点的苹果,确保苹果的品质良好。 2. 合适工具:可使用不锈钢小勺或专门的辅食研磨器来刮取或研磨苹果。 3. 清洁卫生:制作前洗净双手,将工具消毒,保证制作过程的卫生。 4. 制作方法:先将苹果洗净去皮,切成小块,放入锅中蒸熟,然后用工具压成泥状。 5. 喂食时机:建议在宝宝吃奶后 1 - 2 小时,精神状态良好时喂食。 6. 存储方式:若一次制作较多,可将剩余苹果泥放入干净的密封容器,置于冰箱冷藏,保存时间不超过 24 小时。 总之,为宝宝制作苹果泥要精心准备,注重细节,以保证宝宝能安全、健康地享用。
将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可
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