-
减肥的人能吃地瓜土豆吗
疾病：肥胖症提问于 2013-12-29 17:18 -
病情描述：
减肥的人能吃地瓜土豆吗?
-
回答1
-
回答2
你好，地瓜的好处很多，因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
-
- 曹晓宇 主治医师 全科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
-
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
什么是肥胖症 ？
体重指数（body mass index...
-
肥胖症的危害
资料表明，肥胖是导致 II型糖尿病、心血...
-
肥胖症飞针疗法
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异...
-
引起肥胖症的病因
儿童肥胖由多种因素相互作用而发病，临床上...
-
肥胖症有哪些危害呢
很多人都认为肥胖是福，其实不然，过度肥胖...
-
肥胖症的治疗方式
肥胖症的出现从如今的社会来看，还是很常见...
-
肥胖症的预防方式
其实肥胖症的预防工作需要从胎儿时期就开始...
-
肥胖症的预防工作
对于女性来说，肥胖症的出现肯定是无法承受...
-
肥胖症的中医治疗
如今的生活不断提高，由此肥胖症更是普遍的...
-
哪些是肥胖症减肥食谱
肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesi...
- 减肥
- 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，是指某类体重超标的肥胖人群用各种 方法 如：跳舞...
- 地瓜
- 生津止渴。用于胃热烦渴，或饮酒过度；热伤津液，大便燥结。①《陆川本草》：生津止渴，治热病口渴。②《四...
- 土豆
- 土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区，十八世纪传入我国，各地均有栽培，全年都有供...
- 红薯
- 红薯（英文： sweet potato）原名番薯（学名：Ipomoea batatas （L.） L...
- 亚健康
- 亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。亚健康的人常表现为记忆力下降，注意力不集中，.思维缓慢，...
- 通便
- 通便，治疗便秘，使大便通畅;中医用于某些实证的治法之一。<br />通便食物:<br />吃生果类：...
- 排毒
- 排毒即是排除人身体的毒素，毒素泛指对人体有不良影响的物质，毒素分内在毒素，外来毒素、内生之毒，毒素留...
- 脂肪
- 脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，俗称油脂，由碳、氢和氧元素组成。它既是人体组织的重要构成部分，又是...
- 大米
- 大厦米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易...
- 低热
- 低热表现为口腔温度在37.4～38℃。低热对感染性疾病而言，可能表示病情较轻，但一些非感染性疾病常以...
- 膳食纤维
- 膳食纤维是不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等...
- 便秘
- 便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在...
- 糖
- 糖是人体所必需的一种营养素，经人体吸收之后马上转化 各种糖1(20张)为碳水化合物，以供人体能量。主...
- 蛋白质
- 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质是有机大分子，氨基酸是蛋白质的基本组成单位。蛋白质是...
- 维生素
- 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程...
- 矿物质
- 矿物质又称无机盐，是人体内无机物的总称。虽然矿物质在人体内的总量往往不及体重的5%，也不能为人体的生...
- 胡萝卜
- 胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸，我国栽培甚为普遍，以山东、河南、浙江、云南等省...
- 胡萝卜
- 健脾和中；滋肝明目；化痰止咳；清热解毒。主脾虚食少；体虚乏力；脘腹痛；泄痢；视物昏花；雀目；咳喘，百...
- 癌细胞
- 癌细胞不仅是一种有无限增殖、可转化和易转移三大特点的变异细胞，更是是产生癌症的病源，癌细胞与正常细胞...
- 肠癌
- 肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。人的肠包括小肠和大肠。肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一...
- 健胃
- 健胃，指加强胃的消化功能的方法。胃主纳食，以和降为顺。健胃常结合降气行气。如丁香、白豆蔻、砂仁、川朴...
- 粪便
- 粪便是来源于食物未被吸收而产生的残渣部分，由消化道通过大肠，从肛门以固体、半流体或流体形式排出体外。...
