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锻炼胸肌的最好器材是什么
疾病：提问于 2013-12-18 16:46 -
病情描述：
锻炼胸肌的最好器材是什么?
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回答1
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回答2
你好，根据你的情况分析 仰卧飞鸟 该动作直接锻炼胸肌，可采用平卧、上斜卧、下斜卧位置 起始姿势 仰卧长凳上，两手拳心相对，持哑铃;两臂向上直伸与地面垂直，两脚平踏地面。 动作过程 两手向两侧
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- 黄祝刚 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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名词解释
就医用药
