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7岁的小孩子一天应休息多少小时才够睡眠时间
疾病：提问于 2013-12-12 13:39 -
病情描述：
7岁的小孩子一天应休息多少小时,才够睡眠时间
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回答1
你好，一个人睡眠时间会因年龄不同而异，年龄越小，睡眠时间就越长。例如：一个一二岁的小孩，每天睡眠时间大约要14小时～15小时，而一个成年人则为七八小时，老年人则只要五六小时就足够了。睡眠长短也因人而异，有的人只睡四五小时已足，而有的人需要睡10小时。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，七岁的孩子，休息时间一般不要少于10个小时为宜。太短的话，容易影响正常发育
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