孕早期保胎需要从多方面入手,包括注意休息、合理饮食、避免有害物质、保持良好心态、按时产检以及必要时进行药物治疗等。 1. 注意休息:孕妇要保证充足的睡眠,避免过度劳累和剧烈运动,尤其是重体力劳动。 2. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。 3. 避免有害物质:远离化学毒物、放射性物质,戒烟戒酒,避免接触宠物粪便。 4. 保持良好心态:减少焦虑和紧张情绪,可通过听音乐、散步等方式放松心情。 5. 按时产检:及时了解胎儿的发育情况,发现问题能尽早处理。 6. 药物治疗:如有先兆流产迹象,医生可能会根据情况使用黄体酮、地屈孕酮、维生素 E 等药物进行保胎,但需严格遵医嘱。 总之,孕早期保胎需要孕妇自身的努力和医生的专业指导。孕妇要密切关注自身身体变化,如有异常及时就医,在正规医院接受科学合理的保胎措施。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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