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减肥喝唐宫方轻素饮可以吗？会不会一直拉肚
疾病：肥胖症提问于 2015-11-04 16:23 -
病情描述：
减肥喝唐宫方轻素饮可以吗？会不会一直拉肚子？
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回答1
您好，减肥不可以盲目服用唐宫方轻素饮之类。建议运动加饮食减肥：早上起来跑步，少吃多动，选低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，贵在坚持。
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回答2
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回答3
减肥最好还是不要借助药物，通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。
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