中度脂肪肝的治疗方法主要包括生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.生活方式调整:规律作息,避免熬夜,戒烟戒酒。
2.饮食控制:控制总热量摄入,减少高糖、高脂肪食物,如蛋糕、肥肉等。
3.运动锻炼:选择适合自己的运动,如慢跑、游泳等,每周至少3次。
4.药物治疗:若肝功异常,可使用保肝降酶药,如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等,需遵医嘱。
5.定期复查:监测肝功能、肝脏彩超等,了解病情变化。
中度脂肪肝患者应重视治疗,积极调整生活方式,定期复查,以促进康复。
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