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肝脏代谢不好吃什么食物
疾病：提问于 2015-10-22 16:29 -
病情描述：
肝脏代谢不好吃什么食物
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回答1
适量多吃些富含优质蛋白的食物：牛奶、奶制品、豆制品、蛋类、鱼类等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，不仅可及时补充计提对蛋白的需求，而且还可保护肝脏的正常机能，多吃些富含维生素的食物：新鲜的瓜果蔬菜、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物.肝脏也是合成脂肪酸和脂肪的主要场所，还是人体中合成胆固醇最旺盛的器官。肝脏合成的胆固醇占全身合成胆固醇总量的80%以上，是血浆胆固醇的主要来源。
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