预防慢性乙型肝炎,需注意接种疫苗、避免血液接触、注意个人卫生、增强免疫力、定期检查等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.接种疫苗:及时接种乙肝疫苗是预防的关键,新生儿出生后应按规定接种。
2.避免血液接触:不共用牙刷、剃须刀,避免接触不明来源的血液。
3.注意个人卫生:勤洗手,尤其是在进食前。
4.增强免疫力:保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠。
5.定期检查:高危人群应定期进行乙肝相关检查。
做好以上预防措施,能有效降低感染慢性乙型肝炎的风险。
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