黄瓜籽粉、黑芝麻、黑豆、淮山、茯苓等干货能否混合磨粉食用？_即问即答

黄瓜籽粉、黑芝麻、黑豆、淮山、茯苓等干货能否混合磨粉食用？ 疾病：提问于 2024-10-08 11:25: 病情描述：

黄瓜籽粉，黑芝麻，黑豆，淮山，茯芩，等干货能混和墨粉冲服吗？

回答1
黄瓜籽粉、黑芝麻、黑豆、淮山、茯苓等干货可以混合磨粉食用，但需根据个人体质和健康状况来决定。食用时要注意适量，且并非所有人都适合。 1.营养成分：黄瓜籽粉富含钙、磷等矿物质；黑芝麻含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸；黑豆富含蛋白质和多种维生素；淮山有益气养阴等功效；茯苓能利水渗湿。 2.食用功效：适量食用可能有助于补充营养、增强体质、健脾益胃等。 3.个人体质：对于脾胃虚弱者，食用时要注意量，以免加重消化负担。 4.搭配禁忌：一般无明显禁忌，但如果正在服用某些药物，需咨询医生是否适合食用。 5.食用方法：可直接用温水冲服，也可加入粥、汤中食用。总之，黄瓜籽粉、黑芝麻、黑豆、淮山、茯苓等干货混合磨粉食用有一定益处，但要结合自身情况，合理食用。
孔令方 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：妇女宫颈疾病、子宫肿瘤、月经不调、痛经、...
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回答2
你说的药物的使用方法是可以在一起使用不会有什么问题不用担心，都是药食同源的药物不会有什么副作用。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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