胆固醇偏低一般不算严重,但仍需重视。可能由饮食不均衡、某些疾病、运动量过大、肝脏功能异常、遗传因素等引起。是否需要治疗,要综合判断。 1. 饮食不均衡:长期素食或过度节食,导致胆固醇摄入不足。可适当增加富含胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏等。 2. 某些疾病:如甲状腺功能亢进、贫血等,会影响胆固醇代谢。需治疗原发疾病。 3. 运动量过大:高强度运动消耗过多能量,可能使胆固醇降低。可适当调整运动强度。 4. 肝脏功能异常:肝脏是胆固醇合成的重要器官,肝功能不好会影响胆固醇合成。需进一步检查肝功能,必要时治疗。 5. 遗传因素:部分人由于遗传,胆固醇合成相关酶活性低,导致胆固醇偏低。一般无需特殊治疗,定期复查。 总之,胆固醇偏低需要综合分析原因。如果没有明显症状,可先调整饮食和生活方式,定期复查。若有不适或指标持续异常,应及时就医,明确原因,采取相应治疗措施。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院