-
产后阴道松弛如何有效恢复？
疾病：胎位异常提问于 2015-10-19 20:08 -
病情描述：
产后阴道松弛如何有效恢复？
-
回答1
产后阴道松弛的恢复可通过运动锻炼、物理治疗、手术方式、药物辅助以及生活习惯调整等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.运动锻炼：进行凯格尔运动，能增强盆底肌肉的力量。收缩肛门和阴道，每次持续 3 - 5 秒，然后放松，重复 10 - 15 次为一组，每天做 3 - 4 组。
2.物理治疗：比如盆底肌电刺激治疗，通过电流刺激盆底肌肉收缩，促进恢复。
3.手术方式：对于松弛严重者，可考虑阴道紧缩术，但手术有一定风险，需谨慎选择。
4.药物辅助：在医生指导下，使用戊酸雌二醇片等雌激素类药物，增加阴道黏膜弹性。
5.生活习惯调整：避免过度劳累，保证充足睡眠，控制体重，避免长期咳嗽、便秘等增加腹压的情况。
产后阴道松弛的恢复需要一定时间和耐心，产妇应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。-
- 刘泽群 主治医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、宫颈...
-
-
回答2
你好，怀孕期间胎位不正，上述方法也是可以的，其实你可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正
-
- 方昕 医师 PET-CT中心 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管...
-
专家内容
-
什么是胎位不正？胎位不正有什么危害？
孕期正常胎位为胎儿头朝下（骨盆）臀朝上（宫底）姿势，即“头先露”。头先露以外的胎位...
张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
孕期胎位不正怎么办？
妊娠28周以前，由于羊水比较多，胎位不易固定，30%~35%为臀位，多可自然回转为...
张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
胎位纠正操怎么做？
纠正胎位操:
1、孕中期，膝胸卧位：借助胎儿重心，可促使胎臀退出盆...
张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
胎位操能纠正胎位吗？什么时候做胎位操合适？什么时候是纠正胎位不正的最佳时机？
首先要明确孕期正常胎位：胎儿头朝下（骨盆）臀朝上（宫底）姿势，即“头先露”。头先露...
张立冬 主任医师 广州医科大学附属第三医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
