过元宵时,牙齿要注意饮食的温度、硬度、甜度、粘性以及清洁。 1.温度:避免过冷或过热的食物,如刚出锅的汤圆和冰冻饮品,以免刺激牙髓引起疼痛。 2.硬度:少吃坚果等过硬食物,防止牙齿磨损或折断。 3.甜度:控制甜食摄入,像高糖的元宵,过多食用易导致龋齿。 4.粘性:粘性食物如年糕,易粘在牙面滋生细菌,要及时清洁。 5.清洁:餐后及时刷牙或漱口,使用牙线清理牙缝,保持口腔卫生。 总之,在享受元宵佳节美食的同时,关注牙齿健康,做好预防措施,能让我们的牙齿更坚固,减少口腔问题的发生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院