11 个月宝宝微量元素钙铁锌处于低值,可通过饮食调整和补充剂改善。补充剂包括葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸锌口服液等。同时,要多晒太阳,保证充足睡眠。 1.饮食调整:增加富含钙的食物,如乳制品、豆制品;富含铁的食物,如动物肝脏、红肉;富含锌的食物,如海鲜、坚果。 2.钙剂选择:葡萄糖酸钙口服液,易于吸收,能有效补充钙元素。 3.铁剂补充:硫酸亚铁糖浆,改善缺铁状况,但可能引起胃肠道不适。 4.锌剂应用:葡萄糖酸锌口服液,有助于增强食欲,促进生长发育。 5.生活习惯:多晒太阳,可促进维生素 D 合成,利于钙吸收;保证充足睡眠,有利于身体恢复和生长。 总之,宝宝微量元素缺乏需要综合调理,家长要密切关注宝宝的生长发育情况,如有异常,及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院