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这两天天气太热了，我上火了，平时都吃些缓解便秘的药物，孕期也不敢去吃药物，咨询下有经验的妈妈，怎么缓解孕期便秘呢？
疾病：草莓状血管瘤提问于 2015-09-22 12:12 -
病情描述：
这两天天气太热了，我上火了，平时都吃些缓解便秘的药物，孕期也不敢去吃药物，咨询下有经验的妈妈，怎么缓解孕期便秘呢？
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回答1
可以适当的喝一些香油 或者小麦纤维素颗粒 用药请遵医嘱。
1）最好是清淡饮食 比如说香蕉，蔬菜，地瓜等，但是不建议吃太多的甜食，有可能引起妊娠期糖尿病2）要养成良好的作息习惯 不要熬夜不要上火 三餐后适当的进行活动，促进胃肠道的蠕动，帮助排便，
3）不建议用开塞露-
- 刘正祥 副主任医师 内科 天门市皂市镇中医院 (其他) 擅长：擅长治疗儿科，心血管系统，呼吸系统，中老...
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回答2
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