青少年牙周炎患者在日常生活中,应注意口腔清洁、饮食调整、定期复查、避免不良习惯、增强免疫力等。 1.口腔清洁:坚持早晚刷牙,每次刷牙时间不少于 3 分钟,使用软毛牙刷和含氟牙膏。饭后用清水漱口,还可使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具。 2.饮食调整:少吃辛辣、油腻、甜食,多吃富含维生素 C、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等。 3.定期复查:每 3 - 6 个月到口腔科进行一次检查,包括洁牙、牙周评估等。 4.避免不良习惯:不要用牙齿咬硬物,避免单侧咀嚼,减少吸烟或戒烟。 5.增强免疫力:保持充足的睡眠,适量运动,有助于提高身体抵抗力,预防牙周炎加重。 总之,青少年牙周炎患者要重视日常的护理和预防,积极配合医生治疗,以维护口腔健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院