小孩睡着后莫名大哭且醒来不知原因,可能是做噩梦、身体不适、睡眠环境不佳、缺乏维生素 D 或受到惊吓等。 1.做噩梦:小孩的大脑发育尚未成熟,睡眠中可能出现噩梦导致大哭。 2.身体不适:比如肠胃不适、感冒发烧、牙疼等,身体的疼痛或不适会引起哭闹。 3.睡眠环境不佳:室内温度过高或过低、噪音较大、光线过强等,影响睡眠质量。 4.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏可能导致神经兴奋性增高,影响睡眠。 5.受到惊吓:白天的某些经历可能让小孩受到惊吓,在睡梦中表现出来。 总之,如果小孩经常出现这种情况,建议家长先观察孩子的身体状况和睡眠环境,必要时带孩子去正规医院儿科就诊,查明原因。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院