类风湿关节炎患者可适当运动,包括跑步,但要注意多方面,如运动强度、准备活动等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.运动强度:应循序渐进,以不加重疼痛为宜。
2.准备活动:运动前后都要谨慎,充分热身,可热敷。
3.关节保护:选择合适的鞋子,减轻关节压力。
4.注意保暖:避免受寒,尤其运动后。
5.病情监测:若运动中关节不适加重,应停止并就医。
总之,类风湿关节炎患者跑步需谨慎,根据自身情况调整,如有不适及时就医。
类风湿性关节炎与痛风有什么区别?
有些人认为关节疼痛就是关节炎,这种说法正...
膝关节退行性关节炎它的症状表现主要有哪些...
类风湿性关节炎会留后遗症? 中医对后遗症...
风湿性关节炎的药膳食疗有哪些?
类风湿关节炎对于身体有什么样的影响呢?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院