计算身材比例通常需要测量身高、上下身长度、肩宽、腰围、臀围等数据。通过特定的公式或比例关系来评估身材比例是否协调,常见的有上下身比例、腰臀比例等。 1.身高测量:站直,头顶到脚底的垂直距离,使用尺子或身高测量仪,要保证测量时身体挺直。 2.上身长度:从头顶到耻骨联合上缘,测量时身体保持正直。 3.下身长度:从耻骨联合上缘到脚底,注意测量时腿部伸直。 4.肩宽测量:两肩峰之间的水平距离,使用软尺测量。 5.腰围测量:绕肚脐一周的水平长度,测量时腹部放松。 6.臀围测量:绕臀部最宽处一周的水平长度。 通过以上各项数据的测量和计算,可以大致了解自己的身材比例。但身材比例并非衡量美的唯一标准,健康和自信才更为重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院