当归是一种常见的中药材,吃法多样,如煲汤、煮粥、泡茶、泡酒、磨粉冲服等。 1.煲汤:可与鸡肉、排骨等食材一同煲汤,能起到滋补气血的作用。 2.煮粥:加入大米、红枣等煮粥,有助于改善贫血状况。 3.泡茶:用当归片泡水喝,方便快捷,有一定的调经止痛功效。 4.泡酒:将当归放入白酒中浸泡一段时间,适量饮用可活血通络。 5.磨粉冲服:把当归磨成细粉,用温水冲服,利于吸收。 总之,当归的吃法各有特点,但使用时应根据个人体质和需求选择合适的方法,并注意适量。同时,当归虽有诸多益处,但使用前最好咨询医生或中医师的建议。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院