腰间盘突出是不容易治疗的,一般常规的治疗方式,就是物理疗法,可以采取理疗牵引等治疗,必要的可以考虑微创手术等。也可以结合中医的针灸加按摩的方式治疗,每天热敷患处促进血液流通,一定要多休息避免劳累,不要长时间坐着和站着,注意腰腹部的保暖不要受凉,不要吃刺激性辛辣的食物,多吃些活血化瘀清热解毒的食物,如红花、葡萄、香菇、玫瑰花、山药、当归、葡萄柚,洋葱、柠檬等。
患者应该及时到正规中医院辨证施治,中医拨针治疗对于腰椎病治疗效果很好。还有就是要注意腰椎防护。由于腰椎间盘突出是在退行性变基础上受到积累伤力所致,而积累伤又是加速退变的重要因素,故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需注意桌、椅高度,定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰等活动。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对椎间盘后方的压力。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院