最近两个月经常时不时发呆，注意不集中，_即问即答

最近两个月经常时不时发呆，注意不集中， 疾病：记忆障碍提问于 2015-05-25 23:37: 病情描述：

最近两个月经常时不时发呆，注意不集中，记忆下降，想想着就有些烦躁，怎么回事？

回答1
时常发呆，注意力不集中，记忆力下降，主要考虑是压力大，神经衰弱等。一定要放松心情不要给自己太大的压力，多出去走走多参加些体育运动，转一下注意力为好。多吃些含维生素和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，不要吃太油腻高脂肪的食物，按时作息不要熬夜，可以结合中药调理下内分泌。
何连江 副主任医师内科 天长市汊涧镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠心病、慢性气管炎...
- 咨询相关医生
回答2
你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。保持心情舒畅很重要。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生
回答3
你好，不好确定，一般由于学习、工作压过大，大脑疲劳导致的神经衰弱，建议你可以服用一些镇静剂，平时可以睡觉前喝杯热水，经常按摩太阳穴，可以部分缓解大脑疲劳，必要时可以详检看看。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
- 咨询相关医生