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日常饮食中哪些食物可助提高性能力 疾病：提问于 2015-05-25 17:49: 病情描述：

日常饮食中哪些食物可助提高性能力

回答1
提高性能力的饮食，包括食物选择、饮食规律、保暖及性生活频率等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.食物选择：多吃补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、猪肉、糯米等。
2.饮食规律：三餐定时，避免辛辣生冷食物。
3.腹部保暖：注意腹部保暖，防止受凉。
4.性生活频率：性生活质量重要，不宜过于频繁。
5.食物交替：上述食物可经常交替选服。
合理饮食结合良好生活习惯，有助于提升性能力。
李学良 主任医师消化内科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：消化道良恶性肿瘤(息肉、腺瘤，早期癌)的...
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回答2
你好，一般可以吃补肾食物较好，平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等，加强营养，规律饮食较好，节制房事，必要时可以药物调理看看。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
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回答3
你好；一般合理的保养休息还是很必要地，所以还是要注意的，合理的保养休息，还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以试试用一点六味地黄丸，补肾强身胶囊。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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