我记忆力好像很不好。说话的时候老是忘记词

我记忆力好像很不好。说话的时候老是忘记词 疾病：记忆障碍提问于 2015-05-14 22:05: 病情描述：

我记忆力好像很不好。说话的时候老是忘记词，明明有想好在说的，但是说的时候就想不出了。不知道为什么现在说话不经过头脑就说了，有时候说了很装逼的话，和傻逼的话，以前不是这样子的啊？医生帮帮忙，感觉现在不是自己了。

回答1
你好：记忆力好像很不好。说话的时候老是忘记词，建议：口服洋参含片、虫草片可缓解学习疲劳，卵磷脂软胶囊、深海鱼油胶囊、β-胡萝卜素、DHA软胶囊可利于提高记忆，尤其是卵磷脂软胶囊，可活跃脑细胞，祝健康！
张丽芳 主任医师神经内科 广州医科大学附属脑科医院 (三级甲等) 擅长：擅长帕金森病药物、康复治疗，术前评估，术...
回答2
你好，一般记忆力下降多是大脑过度疲劳导致的，避免过度用脑，一般排除大脑损害性疾病即可，可以每天少量服用维生素E，平时应注意补充新鲜蔬菜、水果及富含营养素的食物，避免压力过大。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
回答3
多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
陈保辉 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：常见内科病诊疗及常用临床急救技术。