怀孕 31 周牙龈出血红肿疼痛,可通过调整饮食缓解。比如多吃富含维生素 C 的水果、新鲜蔬菜、富含蛋白质的食物、清热降火的食物以及多喝水等。 1. 富含维生素 C 的水果:橙子、草莓、猕猴桃等,维生素 C 有助于改善牙龈状况。 2. 新鲜蔬菜:菠菜、西兰花、胡萝卜等,能补充多种维生素和矿物质。 3. 富含蛋白质的食物:牛奶、鸡蛋、鱼肉等,为身体提供营养,增强抵抗力。 4. 清热降火的食物:绿豆汤、苦瓜等,可减轻体内火气。 5. 多喝水:促进新陈代谢,保持口腔湿润。 通过合理的食疗,对缓解孕期牙龈问题可能有一定帮助,但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院