肺气虚是常见的中医病症,表现为咳喘气短等。治疗方法包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、穴位按摩、生活作息调整等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.中药调理:可选用玉屏风散、补肺汤等,能补益肺气。
2.饮食调养:多吃山药、百合、大枣等,健脾补肺。
3.运动锻炼:如太极拳、八段锦,增强体质。
4.穴位按摩:按摩肺俞、膻中、足三里等穴位,调理肺气。
5.生活作息调整:保证充足睡眠,避免劳累,戒烟戒酒。
肺气虚患者应综合调理,遵医嘱选择适合自己的方法,改善症状。
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