胆固醇在人体内具有重要作用,但过高会带来多种不良影响,如引发心血管疾病、影响肝脏功能、增加糖尿病风险、导致肥胖、影响神经系统等。 1.心血管疾病:胆固醇过高会使血液中脂质沉积在血管壁,形成动脉粥样硬化斑块,增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生风险。 2.肝脏功能:可能导致脂肪肝,影响肝脏正常代谢和解毒功能。 3.糖尿病风险:干扰胰岛素的正常功能,使血糖控制难度加大,提高患糖尿病的几率。 4.肥胖:促进脂肪在体内堆积,导致体重增加,加重肥胖程度。 5.神经系统:影响神经系统的正常功能,可能出现记忆力减退、头晕等症状。 总之,胆固醇过高对健康危害较大,应通过合理饮食、适量运动等方式控制胆固醇水平。一旦发现胆固醇过高,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院