预产期到了还没生产,要注意数胎动、观察身体变化、按时产检、适当活动、保持良好心态等。 1.数胎动:每天早、中、晚各数 1 小时胎动,每小时胎动 3 - 5 次以上为正常。胎动异常可能提示胎儿缺氧,需及时就医。 2.观察身体变化:留意有无见红、破水、规律宫缩等临产征兆。若有破水,应立即平卧并送往医院。 3.按时产检:通过 B 超、胎心监护等检查,了解胎儿的生长发育、羊水、胎盘情况。 4.适当活动:比如散步、孕妇瑜伽,但要避免剧烈运动和劳累。 5.保持良好心态:避免焦虑和紧张,相信医生的判断和处理。 总之,到了预产期还未生产不必过于紧张,密切关注自身和胎儿情况,如有异常及时就医,做好待产准备。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院