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怎样有效减缓孕吐症状？
疾病：妊娠剧吐提问于 2024-10-07 14:27 -
病情描述：
孕吐的减缓方法
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回答1
减缓孕吐可以通过饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗和中医方法等。 1.饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物。多吃富含维生素 B6 的食物，如香蕉、坚果等。 2.心理调节：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪。 3.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物。 5.中医方法：如按压内关穴，或在医生指导下服用一些中药调理。 总之，孕吐是孕期常见的现象，孕妇可根据自身情况选择合适的方法来减缓症状。若孕吐严重影响生活，应及时就医。
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