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肌肉感到劳损的原因有哪些
疾病：良性前列腺增生提问于 2015-01-09 03:03 -
病情描述：
肌肉感到劳损的原因有哪些
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回答1
肌肉感到劳损，通常与过度使用、姿势不当、缺乏锻炼、肌肉力量失衡、疾病影响等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.过度使用：长时间或高强度的重复动作，使肌肉持续收缩，超出其承受能力。
2.姿势不当：长期保持错误的姿势，如弯腰驼背工作，会增加特定肌肉的负担。
3.缺乏锻炼：肌肉力量和耐力不足，难以应对日常活动的需求。
4.肌肉力量失衡：部分肌肉过度发达，而与之协同的肌肉相对薄弱，导致受力不均。
5.疾病影响：如神经系统疾病，影响肌肉的正常功能和控制。
了解肌肉劳损的原因有助于采取针对性的预防和治疗措施，保持良好的肌肉状态。-
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