给小孩补钙的钙剂种类较多,常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。选择时需综合考虑钙含量、吸收率、安全性等因素。 1. 碳酸钙:含钙量高,约 40%,但可能引起胃肠道不适。 2. 乳酸钙:易吸收,胃肠刺激小,但钙含量相对较低。 3. 葡萄糖酸钙:口感较好,适合儿童,但钙含量一般。 4. 柠檬酸钙:吸收率较高,不受胃酸影响,适用人群较广。 5. 氨基酸螯合钙:生物利用度高,副作用少。 为孩子选择钙剂时,应在医生指导下,结合孩子的具体情况,如年龄、饮食结构、身体状况等综合判断。
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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刘鹏举 住院医师 北京协和医院