长期服用乳酸菌粉有无副作用？_即问即答

长期服用乳酸菌粉有无副作用？ 疾病：药物不良反应提问于 2024-10-07 13:47: 病情描述：

乳酸菌粉可以长期服用吗？会有什么副作用的吗？

回答1
乳酸菌粉一般不建议长期服用。长期服用可能影响肠道菌群平衡、产生依赖性、引起过敏反应、影响营养吸收、增加代谢负担等。 1. 影响肠道菌群平衡：肠道内菌群有自身的调节机制，长期额外补充乳酸菌粉可能干扰这种平衡。 2. 产生依赖性：肠道可能对外部补充的乳酸菌形成依赖，自身菌群调节功能减弱。 3. 引起过敏反应：部分人对其中的成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 4. 影响营养吸收：过度的乳酸菌可能竞争营养物质，影响其他有益菌对营养的摄取。 5. 增加代谢负担：长期服用可能加重身体代谢器官的负担。总之，乳酸菌粉虽对肠道有一定益处，但不建议长期服用。如有肠道不适，应先就医，在医生指导下合理使用。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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网友追问2019-07-05 23:48:53

刚断奶的孩子一直长期食用乳酸菌奶粉，担心一直外来获得的这些活性菌群，是否会减弱孩子自身肠道有益菌群的繁殖能力，和扰乱自身肠道菌群呢？我说的是长期食用的情况。
针对上述问题，吴化忠医生建议：

你好，你家孩子目前的这种情况，一般是没有多大的影响的，另外适当的添加还是的辅食等。
吴化忠 主治医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长对小儿呼吸系统疾病的治疗，如小儿毛细...