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蜂蜜的好处与坏处分别是什么？吃多有副作用吗？
疾病：药物不良反应提问于 2024-10-07 14:11 -
病情描述：
蜂蜜有哪些好处？是不是只有好处而没有坏处呢？吃多了会有副作用吗？
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回答1
蜂蜜具有一定的营养价值和保健作用，但并非只有好处，过量食用也可能有不良影响。其好处包括提供能量、润肠通便、抗菌消炎、缓解咳嗽、美容养颜等。 1.提供能量：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，能快速为身体提供能量。 2.润肠通便：可促进肠道蠕动，改善便秘情况。 3.抗菌消炎：对一些细菌有抑制作用。 4.缓解咳嗽：有一定的镇咳效果。 5.美容养颜：所含抗氧化物质有助于保持皮肤健康。 然而，蜂蜜也有一些潜在的坏处。过量食用可能导致血糖升高，尤其是糖尿病患者需谨慎。部分人可能对蜂蜜中的成分过敏。此外，婴幼儿食用蜂蜜可能会引起肉毒杆菌中毒。 总之，蜂蜜虽好，但要适量食用，特殊人群更应注意。
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