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孩子喝蜂蜜好不好？多喝蜂蜜有何作用？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-10-07 14:14 -
病情描述：
孩子喝蜂蜜好吗？多喝蜂蜜有什么作用的？
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回答1
孩子适量喝蜂蜜有一定好处，如润肠通便、补充营养、缓解咳嗽、增强免疫力、改善睡眠等。 1.润肠通便：蜂蜜中的果糖能促进肠道蠕动，有助于预防和缓解孩子的便秘问题。 2.补充营养：富含葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，为孩子生长发育提供能量和营养支持。 3.缓解咳嗽：有研究表明，蜂蜜对减轻儿童咳嗽症状有一定效果。 4.增强免疫力：其中的抗氧化物质有助于提高孩子身体的抵抗力。 5.改善睡眠：能在一定程度上帮助孩子放松身心，提高睡眠质量。 但需要注意的是，一岁以下的孩子不能喝蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。给孩子喝蜂蜜也要适量，过量可能导致肥胖等问题。同时，购买蜂蜜要选择正规渠道的优质产品。
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