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怎样有效防止蛀牙，虽早晚刷牙仍有蛀
疾病：龋齿提问于 2014-11-29 16:39 -
病情描述：
怎样有效防止蛀牙，虽早晚刷牙仍有蛀
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回答1
有效防止蛀牙需从多方面入手，包括保持良好的口腔卫生习惯、控制饮食、定期口腔检查、使用含氟牙膏、增强牙齿抵抗力等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.保持良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。饭后使用牙线清理牙缝，并用清水漱口。
2.控制饮食：减少甜食和碳酸饮料的摄入，避免食物残渣在口腔中停留过长时间。
3.定期口腔检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理潜在的牙齿问题。
4.使用含氟牙膏：含氟牙膏能增强牙齿的抗龋能力。
5.增强牙齿抵抗力：可在医生指导下进行涂氟、窝沟封闭等操作。
6.多喝水：促进唾液分泌，有助于清洁口腔和中和酸性物质。
总之，预防蛀牙需要长期坚持良好的习惯和定期检查。只有多方面共同努力，才能有效保护牙齿健康。-
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回答2
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