热感冒的快速康复,需注意休息、饮食、用药、环境、护理等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.休息:保证充足睡眠,避免劳累,有助于身体恢复。
2.饮食:多喝水,多吃新鲜蔬果,避免油腻辛辣食物。
3.用药:可在医生指导下使用双黄连口服液、银翘解毒片、藿香正气水等。
4.环境:保持室内通风良好,温度湿度适宜。
5.护理:发热时可用温水擦浴降温,注意口腔鼻腔清洁。
热感冒恢复需要综合调理,若症状加重应及时就医,在正规医院接受治疗。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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