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25 个月宝宝冬天睡觉手放外面冷，咋办？
疾病：提问于 2024-10-07 13:46 -
病情描述：
25个月宝宝晚上睡觉喜欢把两只手放棉被外面，现在天气冷了，半夜摸他手都是冰冰凉的，睡袋家里有，不过不喜欢穿翻身太麻烦。妈妈们，你们冬天宝宝晚上睡觉都怎么办？
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回答1
25 个月宝宝冬天睡觉手放外面易着凉，可通过调整室内温度、选择合适被褥、使用手套、改变睡眠姿势、适当安抚等方法改善。 1.调整室内温度：将室内温度保持在适宜范围，如 20 - 24 摄氏度，可使用空调或暖气调节。 2.选择合适被褥：选用保暖性好且轻薄的棉被，既保暖又不妨碍宝宝活动。 3.使用手套：给宝宝戴上轻薄的棉质手套，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.改变睡眠姿势：帮助宝宝调整睡姿，如侧卧时将手臂放在身体前侧。 5.适当安抚：睡前给予宝宝足够的安抚，让其睡眠更安稳，减少手臂伸出的情况。 家长要多关注宝宝的睡眠状态，根据实际情况灵活调整，为宝宝创造温暖舒适的睡眠环境。
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- 巩雪 医师 心血管内科 山东省中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：心血管疾病，外科疾病的诊断与治疗。
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