天麻、灵芝、杜仲可以一起泡酒,但需注意适用人群、泡制方法、饮用剂量等。同时,并非所有人都适合饮用这种药酒。 1.适用人群:一般适合体质虚弱、免疫力低下、患有风湿关节痛等人群,但孕妇、哺乳期妇女、儿童、酒精过敏者等应避免饮用。 2.泡制方法:选择优质的天麻、灵芝、杜仲,洗净晾干,按照一定比例放入高度白酒中,密封保存一段时间。 3.饮用剂量:每次饮用应适量,过量可能会加重肝脏负担,引起不适。 4.注意事项:饮用期间应避免同时服用其他药物,以免发生药物相互作用。 5.个体差异:每个人对药酒的反应不同,有些人可能会出现过敏或其他不良反应。 总之,天麻、灵芝、杜仲一起泡酒有一定的保健作用,但饮用需谨慎,如有不适,应及时停止并就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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